『100のノウハウより、ただ一つの自信』


●他人に流されずに胸を張って自分らしく生きたい人
●ブレず動じず強くありたい人
●常に精神的な安定をほしい人
●他人とのコミュニケーションに自信を持ちたい人
●自信のあるときとないときの差が激しい人
に役立つ本だそうです。

読んでみて、少し元気が出てきた気がしています。
どうしてもこれからのサービスのことを考えると色々と考えてしまいますので
自分を痛めつけてしまうんですよね。

・自信とは能力や才能とは関係がありません
・「欠点が自分の価値をなくさせる」といった考えを取り除くこと
・他人との比較は不幸をもたらす
・他人ではなく過去の自分と比較する
・「自分は出来損ないだ」というイメージをいつも打ち出している人は、
少なくとも一部の人たちからは本当にそう受け止められてしまいます。
・過去の間違いをくよくよ悩んでいる暇があったら、今していることを
成功させる方法を考えた方がよっぽどためになります。

また自分を攻撃し始めたら読んでみよう。


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